KU
  • Ajassa
  • Taustat
  • Dialogi
  • Etusivu
  • Digilehti
    • Uusin lehti
    • Näköislehdet ja arkisto
    • Tilaa digilehti
  • Arkisto
  • Tilaajapalvelu
  • Ilmoitukset

    Voit ilmoittaa KU:n verkossa myös kokouksista, tapahtumista, avoimista työpaikoista yms. Pääset selaamaan ilmoituksia viereisestä selaa ilmoituksia-linkistä.

    Lisää tietoja ilmoittamisesta verkossa ja aikakauslehdessä saat mediatiedoista.

    Perinteisiä tervehdyksiä voit jättää myös verkossa ilmoituspalvelussamme.

    • Selaa ilmoituksia
    • Mediatiedot
    • Ilmoituspalvelu
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Laskutus
    • Palaute
No Result
Näytä kaikki hakutulokset
KU

Ulkomaat

Kirje Kabulista: Mielekäs, nautinnollinen elämä

Marzia Gholami ja hänen tyttärensä Nargis.

Marzia Gholami ja hänen tyttärensä Nargis. Kuva: Kirsi Mattila

Ajattelen, että meidän täytyy taistella elämämme ja onnemme puolesta.

Marzia Gholami
27.9.2020 16.30
Fediverse-instanssi:

Avioero on ollut pahinta ja parasta, mitä minulle on elämäni aikana tapahtunut. Pahinta, koska menin rikki. Parasta, koska se opetti minulle paljon – opin tuntemaan itseni paremmin ja ymmärtämään elämän tarkoitusta; eron ansiosta nautin elämästäni enemmän kuin aikaisemmin.

Ero opetti minut ymmärtämään niiden asioiden arvon, joita minulla on. Jopa monien sellaisten asioiden, joista helposti ajattelemme, etteivät ne ole minkään arvoisia; ne voivat näyttää arvottomilta, mutta todellisuudessa ne ovat valtavan tärkeitä – kuten jokainen sekunti, kun hengitämme ilmaa keuhkoihimme. Meidän tulee nauttia elämästä ja arvostaa elämää.

Minusta tuntuu, että aikaisemmin en pystynyt näkemään asioiden arvoa enkä ollut onnellinen sanan varsinaisessa merkityksessä.

ILMOITUS
ILMOITUS

Nyt olen vahvempi kuin ennen. Ongelmat kuuluvat elämään, eikä elämä näyttäytyisi yhtä kauniina ilman ongelmia. Ajattelen, että jokainen elämämme kokemus ja kaikki ongelmat, joita kohtaamme, auttavat meitä kasvamaan ihmisinä, tulemaan vahvemmiksi ja löytämään oman tiemme elämässä.

Avioero oli minulle oppitunti ja se opetti minua löytämään oman tieni. En sano, että ero olisi hyvä asia, mutta jokainen epäonnistuminen pitää sisällään myös uuden mahdollisuuden. Vastoinkäymiset on tehty voitettaviksi, ja meidän pitäisi oppia käyttämään kaikkia kokemuksiamme parhaalla mahdollisella tavalla.

Kyllä – minulla on edelleen ongelmia elämässäni, mutta tiedän nyt, etten auta itseäni olemalla surullinen. Ajattelen, että ongelmat voivat olla keino saavuttaa jotain parempaa.

Jokainen epäonnistuminen pitää sisällään myös uuden mahdollisuuden.

Valinta on meidän, kukaan ei voi tehdä sitä meidän puolestamme. Voimme rakentaa sillan vaikeuksien yli ja kehittyä ihmisinä tai voimme sortua helvettiin. Moni elämässä menestynyt ihminen on kohdannut ongelmia, mutta hän on voittanut ne. Mutta on myös niitä, jotka sortuvat – ehkä he alkavat käyttää huumeita ja menettävät loputkin. Meidän kaikkien on mietittävä, mitä haluamme tehdä omalla elämällämme.

Kun ihminen kohtaa surun, todella syvän surun, joka nielee mukaansa syvään kuiluun, hän kokee, miten suru on todella kauheaa, sietämätöntä, ja hän pakenee sitä. Jotkut vellovat surussaan eivätkä yritäkään olla onnellisia, mutta en usko, että he ovat kokeneet surua vielä pohjia myöten. Kun itse kävin tarpeeksi alhaalla, aloin etsiä tietä ulos, sillä halusin olla onnellinen.

Sen jälkeen kun olin selvinnyt syvimmästä alhosta, aloin nauttia hyvin pienistä asioista, näin kirkkaammin, mitä kaikkea minulla oli, ja tunsin jokaisen pienenkin ilon aiheen sydämessäni. Se oli nautinnollinen kokemus enkä enää ollut surullinen.

Sanon vielä uudestaan, että avioero Afganistanissa johtaa väistämättä vaikeuksiin. Kohtaan edelleen joka päivä monia ongelmia siksi, että olen eronnut nainen. Mutta en enää ole surullinen, sillä se esti minua kehittymästä. Meidän täytyy taistella elämämme ja onnemme puolesta.

Ajattelen, että jopa väkivalta, huono turvallisuustilanne ja itsemurhaiskut ovat minulle opiksi. Kun tiedän, että tunnin päästä en ehkä ole enää elossa, näen, ettei elämää kannata elää surullisena tai vihaisena. Haluan elää jokaisen elämäni sekunnin nauttien.

Ei ole kummoinenkaan konsti olla onnellinen, jos elämässä ei ole ongelmia. Sen sijaan on kunniaksi ihmiselle, jos hän osaa olla onnellinen huolimatta kaikista ongelmistaan ja kykenee löytämään hyvän elämän myös vaikeuksien keskellä.

Olen oppinut monia asioita ongelmieni ansiosta; aika, jolloin elämäni jokainen sekunti oli minulle helvettiä, teki minusta sen ihmisen, joka olen tänä päivänä. Mutta kun muistan noita kaikkein vaikeimpia aikoja, ruumiini vapisee enkä pysty kontrolloimaan itseäni. Siksi en mielelläni muistele menneisyyttäni.

Kun minulla oli vaikeaa avioeroni jälkeen enkä voinut tavata tytärtäni ja olin hänestä huolissani, mikään ei auttanut minua – eivät lääkkeet, eivät lääkärit eivätkä ystävät. Mutta kun pystyin päättämään, että muutan ajatteluani ja selviän surustani, sain takaisin elämän kauneuden.

Mietin asiaa paljon, etsin internetistä tietoa ja luin kirjoja siitä, miten mieltä voi harjoittaa. Tein erilaisia harjoitteita ja aloin meditoida, pyrin pääsemään irti pahoista muistoista. Ymmärsin, että kaikki se mikä on tapahtunut, on menneisyyttä eikä menneisyyden muisteleminen auta minua. Sillä, että olen kateellinen, vihainen tai surullinen ei ole vaikutusta muihin ihmisiin; vahingoitan sillä vain itseäni.

Päätin, että minun oli jätettävä entinen ja opittava virheistäni; ymmärsin, että ensin meidän täytyy oppia antamaan anteeksi itsellemme ja sen jälkeen muille. Koin, että olemalla ystävällinen ja inhimillinen muita kohtaan, voin saavuttaa mielenrauhan ja vapauden itselleni. Jopa kaikkein pahimmissa paikoissa kuten Afganistanissa voimme olla onnellisia, jos löydämme onnellisuuden sisältämme.

Niin kauan kuin hengitämme, meidän pitäisi nauttia ja elää täysillä. Kun emme enää ole elossa, ei ole mitään. Elämme vain kerran – ei kannata jättää käyttämättä elämää, joka meille on annettu, aika kiitää eikä tule milloinkaan takaisin.

Käännös Kirsi Mattila

Fediverse-instanssi:
ILMOITUS
ILMOITUS

Lue myös

Kalakauppiaat odottavat päivän saaliin saapumista Tansanian rannikolla, missä kalastus elättää tuhansia ihmisiä. Tutkijoiden mukaan haitalliset vieraslajit voivat häiritä kalastusta ja uhata haavoittuvien rannikkoyhteisöjen ruokaturvaa.

Laivojen rungoissa matkustavat vieraslajit uhkaavat ekosysteemejä ja elinkeinoja

Pääministeri Milojko Spajić asetteli nappuloita seinätauluun Brysselissä merkkinä EU:n jäsenyyskriteerien täyttymisestä.

Onko Montenegro EU:n seuraava jäsenmaa? Von der Leyen: Laajentuminen on geopoliittinen välttämättömyys

Eduardo kotonaan työväenluokkaisella asuinalueella San Salvadorin pohjoisosassa El Salvadorissa. 36-vuotias itsetuhoinen mies pääsi hoitoon äitinsä ystävien tuella. Keski-Amerikassa on seitsemän maata ja 53 miljoonaa ihmistä. YK:n Latinalaisen Amerikan ja Karibian talouskomission Cepalin mukaan noin 30 prosenttia alueen väestöstä eli noin 16 miljoonaa ihmistä elää köyhyydessä.

Köyhyys, stigma ja heikot palvelut vaikeuttavat avun saamista mielenterveyden ongelmiin Keski-Amerikassa

Karjaa laiduntaa aidan ja kasvillisuuden välissä maatilalla El Caprichon lähellä Guaviaren alueella Kolumbian Amazonilla. Guaviaressa on nykyisin noin puoli miljoonaa nautaa Alueella metsäkato liittyy läheisesti karjatalouteen.

Koka ja karjatalous kiihdyttävät sademetsän tuhoa Kolumbiassa

Uusimmat

Patti Smith ammentaa kasvuvuosiensa ankarasta ja maagisesta ympäristöstä

Vasemmistoliiton Pia Lohikoski hämmästelee pääministerin kommentteja.

Vasemmiston Lohikoski: Eikö pääministeri puhu totta?

Garden Helsingin ympärillä käyneeseen keskusteluun on liittynyt paljon yrityksiä siirtää huomioita itse asiasta ja toisaalta myös vääriä väitteitä itse hankkeesta, sanoo Helsingin apulaispormestari Paavo Arhinmäki.

Arhinmäki tarkisti eduskuntakeskustelun faktat – ”Ei kestänyt edes vähän alusta”

Kalakauppiaat odottavat päivän saaliin saapumista Tansanian rannikolla, missä kalastus elättää tuhansia ihmisiä. Tutkijoiden mukaan haitalliset vieraslajit voivat häiritä kalastusta ja uhata haavoittuvien rannikkoyhteisöjen ruokaturvaa.

Laivojen rungoissa matkustavat vieraslajit uhkaavat ekosysteemejä ja elinkeinoja

ILMOITUS
ILMOITUS

tilaa uutiskirje

Viikon luetuimmat

01

Arhinmäki tarkisti eduskuntakeskustelun faktat – ”Ei kestänyt edes vähän alusta”

 
02

Koskela ryöpytti Orpoa: ”Hallitus keitti sopan, jota eivät niele edes kokoomuksen äänestäjät”

 
03

Jokaöinen leipämme – eli miten koko maailma muuttui leipomoksi

 
04

Vasemmiston Koskela: Helsinki Garden -vyyhti paljastaa kokoomuksen kaverikapitalismin – ”35 miljoonaa ohituskaistalla frendeille”

 
05

Vasemmiston Lohikoski: Eikö pääministeri puhu totta?

 

tilaa lehti

ILMOITUS
ILMOITUS

Lisää uusimpia

Koskela ryöpytti Orpoa: ”Hallitus keitti sopan, jota eivät niele edes kokoomuksen äänestäjät”

21.07.2026

Garden Helsinki -kohussa yksi huipennus – Neljä nostoa kokoomuksen ja Orpon kujanjuoksusta

21.07.2026

Vasemmiston Koskela: Helsinki Garden -vyyhti paljastaa kokoomuksen kaverikapitalismin – ”35 miljoonaa ohituskaistalla frendeille”

21.07.2026

Onko Montenegro EU:n seuraava jäsenmaa? Von der Leyen: Laajentuminen on geopoliittinen välttämättömyys

20.07.2026

Köyhyys, stigma ja heikot palvelut vaikeuttavat avun saamista mielenterveyden ongelmiin Keski-Amerikassa

17.07.2026

Jokaöinen leipämme – eli miten koko maailma muuttui leipomoksi

16.07.2026

Mai Kivelä haastaa Orpon hallituksen: ”Olen ihmetellyt muiden puolueiden harjoittamaa matematiikka”

13.07.2026

Koka ja karjatalous kiihdyttävät sademetsän tuhoa Kolumbiassa

09.07.2026

Pakkoavioliitoista yhteisöjohtajiksi – Naiset ovat ympäristöaktivismin etulinjassa Latinalaisessa Amerikassa

08.07.2026

Hunaja pelasti Kenian Tana-joen suiston plantaaseilta

07.07.2026

Taisteluun ankeutta vastaan – kemiönsaarelainen Otto Bruun uskoo vasemmiston menestykseen

06.07.2026

Kuubassa kaikki sairaat eivät saa hoitoa eivätkä lääkkeitä

05.07.2026

Ari Wahlstenin kymmenes Kit Karisma Häikäilemättömät räjähtää kuin drooni Venäjän öljynjalostamossa

04.07.2026

Kala ruokkii Tyynenmeren saarien asukkaat, mutta nyt siihen kertyy näkymätöntä myrkkyä

03.07.2026
ILMOITUS
ILMOITUS

Kaupallinen yhteistyö

Kansalaisyhteiskunnan hiljentäminen ei ole säästöpolitiikkaa – se on vallankäyttöä

18.06.2026

Euroopan akilleenkantapää on sen riippuvuuksissa

19.05.2026

Fossiiliriippuvuus on elinkustannuskriisin keskeisin syy

20.04.2026
ILMOITUS
ILMOITUS
KU logo


  • Yhteystiedot
  • Tilaajapalvelu
  • Mediatiedot
  • Palaute
  • Ilmoituspalvelu

Sivuston käyttöä seurataan mm. evästein kävijäseurannan, markkinoinnin ja mainonnan toteuttamiseksi. Tietosuojaselosteessa kerrotaan sivuston käytännöistä ja yhteistyökumppaneista.

Tietosuoja
Yksityisyysasetukset
Tilausehdot

Tervetuloa takaisin!

Kirjaudu sisään tilillesi:

Käyttäjätunnus on sähköpostiosoitteesi. Palauta salasanasi klikkaamalla tästä.

Ongelmatilanteissa ota yhteyttä asiakaspalveluumme. Vastaamme mahdollisimman pian.

Salasana unohtunut?

Salasanan palauttaminen

Syötä käyttäjänimesi tai sähköpostiosoitteesi salasanan palauttamista varten.

Kirjaudu sisään
  • Ajassa
  • Taustat
  • Dialogi
  • Etusivu
  • Digilehti
    • Etusivu
    • Näköislehdet ja arkisto
    • Tilaa digilehti
  • Arkisto
  • Tilaajapalvelu
  • Ilmoitukset
    • Ilmoituksia
    • Mediatiedot
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Palaute
No Result
Näytä kaikki hakutulokset