Unettomuus lisää mielenterveyden häiriöiden sekä sydän- ja verisuonisairauksien riskiä, osoittaa Helsingin yliopistossa 25. huhtikuuta tarkastettava väitöstutkimus. Unettomuuden on havaittu vaikuttavan terveyteen ja työkykyyn, mutta pitkittäistutkimuksia aiheesta on tehty vain vähän, yliopisto kertoo tiedotteessaan.
VTM Peija Haaramo selvitti väitöstyössään unettomuuden yhteyttä myöhempään mielenterveyteen, sydäntautien riskitekijöihin ja työkyvyttömyyseläkkeisiin. Tutkimuksessa käytettiin kysely- ja rekisteritietoja.
Vahva yhteys mielenterveyteen
– Unettomuusoireet olivat johdonmukaisesti yhteydessä myöhempään terveyteen ja työkykyyn. Erityisen vahva yhteys oli mielenterveysongelmiin, mutta varsin selvä myös sydäntautien keskeisiin riskitekijöihin, korkeaan verenpaineeseen ja rasva-aineenvaihdunnan häiriöihin, Haaramo kertoo.
Unettomuusoireet olivat myös selvästi yhteydessä työkyvyttömyyseläkkeelle jäämiseen. Yhteydet olivat pääosin samanlaisia naisilla ja miehillä.
Suuret välilliset kustannukset
– Unettomuus on tärkeä riskitekijä mielenterveydelle, sydänterveydelle ja työkyvylle. Sen lisäksi, että unettomuus aiheuttaa henkilökohtaista haittaa siitä kärsivälle ja hänen läheisilleen, se aiheuttaa välillisesti myös suuria kustannuksia työnantajille ja yhteiskunnalle.
Haaramon mukaan unettomuusoireiden tunnistamiseen ja hoitoon olisikin syytä kiinnittää aiempaa enemmän huomiota esimerkiksi työterveyshuollossa ja muussa perusterveydenhuollossa.
uutiskirje 
