Viisi vinkkiä
nettiriippuvuuden ehkäisyyn
Tarkkaile puhelimen käyttöä.
Koeta jättää puhelin kokonaan kotiin.
Ota käyttöön puhelimen käyttöajat.
Lataa sovellus, esimerkiksi Moment. joka kertoo milloin olet ylittänyt aikarajan.
Hanki harrastus, jossa tapaat ihmisiä usein.
Kahvilassa istuu kaksi nuorta tyttöä, molemmat älypuhelimet kädessään. He keskustelevat sosiaalisen median sovelluksessa eikä kasvokkain. Onko syytä huolestua? Haittaako nettiriippuvuus jo lasten ja nuorten koulunkäyntiä tai tulevaisuutta? Vaikuttaako nuorten puhelinriippuvuus sosiaalisiin suhteisiin, kun nuoret eivät enää keskustele toistensa kanssa kasvotusten yhtä usein?
Internet voi aiheuttaa nettiriippuvuutta. Sitä esiintyy jopa yhdellätoista prosentilla nuorista. Sosiaaliset suhteet saattavat vahingoittua, kun kaikkien oletetaan käyttävän jotain sosiaalisen median palvelua.
Kaikki eivät välttämättä halua liittyä Facebookiin, Instagramiin tai muuhun palveluun. Se tuottaa joillekin ongelmia. Oman porukan tapahtumista saattaa jäädä syrjään tai kuulee sukulaisten ja ystävien elämäntapahtumista muita myöhemmin.
Tärkeintä nuorille turvallinen käyttö
Yksi tärkeimmistä myönteisistä puolista on yhteydenpito ja tiedon hankinta. Internetin ja puhelimen kautta on helppo pitää yhteyttä sukulaisiin, tuttaviin tai kavereihin viestittämällä Whatsappissa tai soittamalla Skypessä.
Kouluissa oppitunneilla käytetään paljon nettiä tiedonhankinnassa. Yleisin tiedonhankintasivusto on nykyään Wikipedia. Osalla kouluista on jo virtuaalilasit. Ne monipuolistavat opiskelua, kun asiat ja paikat näkee todentuntuisina ympärillään.
Vanhemmat voisivat vahtia enemmän nuorten internetin käyttöä eli millä sivuilla nuoret käyvät tai miten he käyttäytyvät. Tärkeintä on, että nuoret ovat turvassa internetissä eivätkä myöskään vaarantaisi muiden turvallisuutta.
Teknologia on levinnyt jo niin laajalti nuorten arkeen. Kouluissa pitäisikin opettaa älylaitteiden ja internetin turvallista käyttöä.
Kirjoittajat ovat Vuosaaren peruskoulun 9A-luokan oppilaita. Juttu on toteutettu koulujen sanomalehtiviikolla.
Viisi vinkkiä
nettiriippuvuuden ehkäisyyn
Tarkkaile puhelimen käyttöä.
Koeta jättää puhelin kokonaan kotiin.
Ota käyttöön puhelimen käyttöajat.
Lataa sovellus, esimerkiksi Moment. joka kertoo milloin olet ylittänyt aikarajan.
Hanki harrastus, jossa tapaat ihmisiä usein.