Sen lisäksi, että talvi yllättää joka vuosi autoilijat, se yllättää myös jalankulkijat.
Invalidiliitto muistuttaa Etelä-Suomen ensimmäisenä lumipäivänä, että vuosittain sattuu kymmeniä tuhansia liukastumisesta johtuvia loukkaantumisia.
– Liukastumistapaturmien vuoksi jää pysyvästi työkyvyttömäksi tai menehtyy useita suomalaisia vuosittain, Invalidiliitto varottaa.
Liukastumisten kustannukset vaihtelevat tapaturmasta riippuen, yhden kaatumistapaturman keskimääräiseksi kustannukseksi on arvioitu 6 000 euroa.
Yleisin aivovamman syy
Tavallisimmin kaatumisessa loukataan ranne tai käsi, olkapää, nilkka, lonkan seutu, niska tai pää. Lisäksi pelkkä horjahtelu tuottaa venähdyksiä ja lihasten jännitystiloja.
Kaatuminen on myös yleisin aivovamman syy kaikissa ikäryhmissä Suomessa.
Invalidiliitto ja Judoliitto varoittavat tänäkin talvena jalankulkijoita liukkaudesta ja tarjoavat heille vinkkejä vakavien kaatumisonnettomuuksien välttämiseksi. Liiku helposti liukkailla -kampanjassa jaetaan tietoa, tasapainovinkkejä ja ohjeita turvalliseen kaatumistapaan.
Lihakset kuntoon
– Tasapainoa voi treenata useilla erilaisilla liikkeillä omasta kunnosta riippuen, mutta kampanjan verkkosivuille kootut liikkeet sopivat useimmille ja ovat helppoja toteuttaa missä tahansa, kertoo tiedottaja Kirsi Maunula Invalidiliitosta.
– Emme voi luvata varmaa tapaa olla kaatumatta tai kaatua loukkaantumatta, mutta tiedämme lihaskunto- ja tasapainoharjoittelun edesauttavan pystyssä pysymistä, koulutus- ja nuorisopäällikkö Marita Kokkonen Suomen Judoliitosta kertoo.
Lisätietoa löytyy osoitteesta www.liukastumis.info.
lehti 