Harrastaminen voi lisätä työntekijän jaksamista ja hyvinvointia. Työterveyslaitoksen tutkijan Lotta Harjun mukaan yhteinen, työnteon ulkopuolinen tekeminen parantaa työpaikan yhteishenkeä.
– Se taas lisää työn mielekkyyttä, Harju tietää.
Työntekijät voivat organisoida harrastuskerhoja työpaikalle oman kiinnostuksensa pohjalta. Työnantajalta edellytetään harrastustoiminnassa lähinnä sen mahdollistamista.
– Työnantaja voi auttaa tilojen järjestämisessä tai antaa mahdollisuuden harrastaa työajalla, Harju sanoo.
Kerhosta intoa ja apua käsitöihin
Sosiaali- ja terveysministeriön Tampereen toimipisteen työntekijät käynnistivät hiljattain käsityökerhon toiminnan.
Kerhon puuhanainen, ylitarkastaja Teija Inkilä kertoo, että tarjolla on lankaa ja virkkuukoukkuja, neuvontaa ja käsityöohjeita – Kässäkerho on jo saanut positiivista palautetta työyhteisössä. Monet ovat kommentoineet ideaa erinomaiseksi. Keväällä eläkkeelle jäänyt virkamies totesi, että tämä olisi pitänyt tehdä jo 30 vuotta sitten, Inkilä sanoo.
Taide parantaa ilmapiiriä
Työterveyslaitoksen psykiatrian erikoislääkäri ja kuvataideterapeutti Katinka Tuisku kertoo, että myös taide parantaa työpaikan ilmapiiriä.
Ruotsin Helsingborgissa lääkäriltä voi saada reseptillä kulttuuria. Esimerkiksi stressistä, depressiosta tai pitkäkestoisesta tuki- ja liikuntaelinkivuista kärsivät on lupa ohjata kuorolauluun, teatteriin tai vaikkapa keramiikkakurssille.
Systeemi perustuu havaintoon, että taide, kulttuuri ja luovuus edistävät ihmisen terveyttä.
– Vaikka taidetoiminta ei kompensoi huonoja työoloja, se voi lisätä työhyvinvointia ja luovuutta työyhteisössä, jossa perusasiat ovat kohdallaan. Erityisesti säännöllisesti toistuvasta taidetoiminnasta on näyttöä työhyvinvoinnin vahvistamisessa. Myös yksittäiset tapahtumat voivat olla tärkeitä”, sanoo Tuisku.
lehti 