Miksi työpaikoilla kadehditaan?

Viikon kysymys

Työyhteisövalmentaja Pirkko-Liisa Vesterinen kirjoittaa keskiviikkona julkaistussa Kateus työ(elämä)ssä -kirjassaan, että tuskin kukaan on välttynyt elämänsä aikana kokemasta kateuden tunnetta.

Kadehditaanko suomalaisilla työpaikoilla, Pirkko-Liisa Vesterinen?

– Kadehditaan

Mistä kateus johtuu?

– Sitä on vaikea sanoa, mistä se johtuu. Kateus on ihmisten ikiaikainen elämänasenne. Se on synnynnäinen, ihmiskuntaan sisään rakennettu ominaisuus.

– Kateus saa alkuna ihmisen verratessa itseään toiseen ihmiseen. Taustalla voi olla myös itsetunto-ongelmia.

Tullaanko kateelliseksi siitä, että toinen pärjää työpaikalla paremmin kuin minä?

– Kyllä. Siitä voi tulla kateelliseksi. Myös kuormittumisen on todettu olevan nykyisissä työyhteisöissä kateutta herättelevä juttu.

Miten kateellinen ihminen käyttäytyy?

– Voi tulla selittämättömiä purkauksia ja hyökkäyksiä. Työtoveria voidaan panetella ja häpäistä, puhua pahaa selän takana.

– Usein myös vähätellään toisen osaamista ja tekemisiä. Esitetään kritiikkiä, jolle ei löydy syytä. Kadehdittu voidaan myös eristää työyhteisöstä.

Mitä kannattaa tehdä, jos itse joutuu kateuden kohteeksi?

– Ainakin voi kysyä, miksi suhtaudut minuun näin tai miksi teit noin. Ikävälle toiminnalle kannattaa kysyä perusteluja.

Miten kadehtija pääsee eroon kadehtimisesta?

– Sen voi voittaa esimerkiksi niin, että etsii omasta elämästään asioita, jotka ovat hyvin. Kannattaa keskittyä katselemaan omaa elämäänsä eikä verrata sitä muihin.

– Voisi miettiä, mihin energiansa suuntaa. Kannattaa mieluummin yrittää oppia toisilta ihmisillä eikä kadehtia. Kannattaa vahvistaa omaa itsetuntoaan niin, että tutustuu omiin vahvuuksiinsa ja heikkouksiinsa. Pitää hyväksyä itsensä sellaisen kuin on.

– Tärkeää on myös kiitollisuus ja nöyryys omaa elämäänsä kohtaan. Kiitollisuuden sanotaan olevan kateuden vastakohta.

Kirjasi mukaan kateudesta voi olla myös hyötyä. Mitä hyötyä?

– Positiivisena kateus voi kääntyä niin päin, että jos näkee toisen onnistuvan ja menestyvän, ajattelee, että kyllähän minäkin tuohon pystyn. Voi lähteä itse yrittämään onnistumista ja menestymistä.