Viikon kysymys
Työyhteisövalmentaja Pirkko-Liisa Vesterinen kirjoittaa keskiviikkona julkaistussa Kateus työ(elämä)ssä -kirjassaan, että tuskin kukaan on välttynyt elämänsä aikana kokemasta kateuden tunnetta.
Kadehditaanko suomalaisilla työpaikoilla, Pirkko-Liisa Vesterinen?
– Kadehditaan
Mistä kateus johtuu?
– Sitä on vaikea sanoa, mistä se johtuu. Kateus on ihmisten ikiaikainen elämänasenne. Se on synnynnäinen, ihmiskuntaan sisään rakennettu ominaisuus.
– Kateus saa alkuna ihmisen verratessa itseään toiseen ihmiseen. Taustalla voi olla myös itsetunto-ongelmia.
Tullaanko kateelliseksi siitä, että toinen pärjää työpaikalla paremmin kuin minä?
– Kyllä. Siitä voi tulla kateelliseksi. Myös kuormittumisen on todettu olevan nykyisissä työyhteisöissä kateutta herättelevä juttu.
Miten kateellinen ihminen käyttäytyy?
– Voi tulla selittämättömiä purkauksia ja hyökkäyksiä. Työtoveria voidaan panetella ja häpäistä, puhua pahaa selän takana.
– Usein myös vähätellään toisen osaamista ja tekemisiä. Esitetään kritiikkiä, jolle ei löydy syytä. Kadehdittu voidaan myös eristää työyhteisöstä.
Mitä kannattaa tehdä, jos itse joutuu kateuden kohteeksi?
– Ainakin voi kysyä, miksi suhtaudut minuun näin tai miksi teit noin. Ikävälle toiminnalle kannattaa kysyä perusteluja.
Miten kadehtija pääsee eroon kadehtimisesta?
– Sen voi voittaa esimerkiksi niin, että etsii omasta elämästään asioita, jotka ovat hyvin. Kannattaa keskittyä katselemaan omaa elämäänsä eikä verrata sitä muihin.
– Voisi miettiä, mihin energiansa suuntaa. Kannattaa mieluummin yrittää oppia toisilta ihmisillä eikä kadehtia. Kannattaa vahvistaa omaa itsetuntoaan niin, että tutustuu omiin vahvuuksiinsa ja heikkouksiinsa. Pitää hyväksyä itsensä sellaisen kuin on.
– Tärkeää on myös kiitollisuus ja nöyryys omaa elämäänsä kohtaan. Kiitollisuuden sanotaan olevan kateuden vastakohta.
Kirjasi mukaan kateudesta voi olla myös hyötyä. Mitä hyötyä?
– Positiivisena kateus voi kääntyä niin päin, että jos näkee toisen onnistuvan ja menestyvän, ajattelee, että kyllähän minäkin tuohon pystyn. Voi lähteä itse yrittämään onnistumista ja menestymistä.
lehti 