Viikon kysymys
Siitepölyä leijuu jo ilmassa ja Allergia- ja astmaliitto aloitti maanantaina valtakunnallisen allergiaviikon. Siitepölyallergiasta kärsii 10 – 20 prosenttia suomalaisista.
Siitepöly tunkee jo pikkuhiljaa nenille. Mitä allergikkojen pitäisi nyt tehdä, allergianeuvoja Anne Vuorenmaa?
– Kannattaa varautua jo ennalta. Jos oireet olivat viime kesänä voimakkaita, on korkea aika aloittaa säännöllinen allergialääkitys. Se helpottaa tulevia oireita.
Miten tulevia oireita hoidetaan?
– Paikallisesti nenäsumutteilla ja silmätipoilla tai antihistamiiniallergiatabletilla. Lisäksi voi käyttää nenänhuuhtelukannua. Siinä huuhdotaan kannuun laitetulla suolavedellä nenän limakalvoja, jolloin siitepölyt kulkeutuvat pois nenästä.
Kuinka aikaisin lääkintä pitäisi aloittaa?
– Suositus on, että noin viikkoa ennen odotettua siitepölykautta olisi syytä aloittaa. Silloin oireet eivät pääse kovin pahoiksi. Jos lääkintä venyy liian pitkään, nenän limakalvot ärtyvät ja turpoavat. Silloin lääkitys ei tehoakaan niin hyvin kuin terveille limakalvoille otettu.
Voiko siitepölyallergiasta parantua lääkkeillä?
– Se on yksilöllistä. Joillekin lääkkeet tepsivät, mutta parantua ei voi. Taipumus jää aina. Jos haluaa parantua tyystin, pitää siirtyä siedätyshoitopuolelle. Se voi olla pistoksia tai tabletteja, joissa hoito kestää kolmisen vuotta.
Kuulostaa aika pitkältä ajalta?
– Kyllä, mutta siitä saa yleensä myös hyvän avun.
Mitä muuta allerginen voi tehdä kuin käyttää lääkkeitä?
– Ainakaan ei kannata lähteä ulos lenkille pahimpaan siitepölyaikaan. Siitepölylläkin on kuitenkin vuorokausivaihtelua. Aikaisin aamulla ja myöhemmin illalla siitepölyä on vähemmän ilmassa. Ja sadepäivinä on parempi mennä ulos, koska sade puhdistaa ilmaa.
Mitkä ovat pahimpia siitepölyjä juuri nyt?
– Tällä hetkellä lämpimillä kasvupaikoilla on leppää ja pähkinäpensasta. Koivuallergiahan meillä suomalaisilla on yleisin allergia ja koivuallergikot reagoivat myös lepälle ja pähkinäpensaalle.
Milloin koivun siitepöly tulee ilmaan?
– Riippuu säästä, mutta koivuista on odotettavissa suhteellisen lievä siitepölykausi ja allergikoille suhteellisen helppo kevät.
Osa siitepölyallergikoista saa oireita myös ruuasta. Mistä ruuasta?
– Se on ns. riskiallergiaa, jossa ruoka-aineen proteiini on samankaltainen kuin siitepölyn proteiini, jolloin elimistö tunnistaa sen ja reagoi sitä kautta. Oireita saa yleensä raa’oista hedelmistä, juureksista ja vihanneksista. Joillekin myös pähkinät ja mausteet aiheuttavat oireita.
– Mutta ei näitä tarvitse ruokalistalta poistaa, koska vaikutukset ovat lähinnä lieviä suuoireita. Kitalakea rupeaa ehkä kutkuttamaan.
Kuinka pitkään siitepölykausi jatkuu?
– Koivun jälkeen tulee heinä juhannuksen tietämissä ja elokuussa pujo. Syyskuulla rupeaa jo helpottamaan.
uutiskirje 
