KU
  • Ajassa
  • Taustat
  • Dialogi
  • Etusivu
  • Digilehti
    • Uusin lehti
    • Näköislehdet ja arkisto
    • Tilaa digilehti
  • Arkisto
  • Tilaajapalvelu
  • Ilmoitukset

    Voit ilmoittaa KU:n verkossa myös kokouksista, tapahtumista, avoimista työpaikoista yms. Pääset selaamaan ilmoituksia viereisestä selaa ilmoituksia-linkistä.

    Lisää tietoja ilmoittamisesta verkossa ja aikakauslehdessä saat mediatiedoista.

    Perinteisiä tervehdyksiä voit jättää myös verkossa ilmoituspalvelussamme.

    • Selaa ilmoituksia
    • Mediatiedot
    • Ilmoituspalvelu
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Laskutus
    • Palaute
No Result
Näytä kaikki hakutulokset
KU

Kotimaa

Chocochili-ruokablogisti Elina Innanen on mieluummin osa ratkaisua kuin osa ongelmaa

– Kuten tilastot kertovat, meillä syödään liikaa lihaa, muita eläinperäisiä tuotteita ja suolaa. Ja liian vähän kasviksia, Elina Innanen sanoo.

– Kuten tilastot kertovat, meillä syödään liikaa lihaa, muita eläinperäisiä tuotteita ja suolaa. Ja liian vähän kasviksia, Elina Innanen sanoo. Kuva: Antti Yrjönen

Vegaaninen ruoka olisi hyväksi niin ihmisille kuin ympäristölle, sanoo Chocochili-blogin Elina Innanen.

Tuula Kärki
8.3.2025 8.00
Fediverse-instanssi:

Elina Innanen katselee juuri uunista ottamaansa juustokakkua työhuoneellaan Helsingin Teurastamon alueella. Täyte on kaurapohjainen.

– Ei oikein hyydy. Kauratuotteet eivät toimi samalla lailla kuin soijatuotteet, ruokakirjailija ja blogisti toteaa.

Kakusta on olemassa toinen versio, jonka resepti löytyy Innasen blogista Chocochilistä. Uutta versiota hän kehittelee asiakkaalle.

– Joskus osuu kohdalle kerralla, joskus joutuu tekemään kymmenenkin versiota, ennen kuin resepti on hyvä ja toimiva. Erityisesti leipomisessa saattaa olla useita kokeiluja, hän kertoo.

Suuri muutos

Elina Innanen alkoi teininä vegaaniksi. 2000-luvun alussa vegaanista ruokaa ei ollut juurikaan tarjolla. Niinpä Innanen opetteli kokkaamaan.

– En usko, että olisin innostunut näin paljon ruuanlaitosta, jollen olisi ryhtynyt tuolloin vegaaniksi.

Suomenkielisiäkin reseptejä oli niukasti.

– Taisi olla muutama kirja ja ihminen, joka teki vegaanista reseptiikkaa. Oli pakko opetella itse, jos halusi syödä jotain hyvää. Siinä mielessä oli hyväkin juttu, ettei ollut juuri mitään valmiina, hän sanoo

Muutos on ollut hurja.

– Nythän kaikki asiakaslehdetkin ovat pullollaan vegaanisia reseptejä.

Innanen on pitänyt suosittua Chocochili-blogiaan jo 17 vuoden ajan. Vuonna 2008 blogit olivat vielä uusi asia.

– Ei silloin ajateltu, että blogista voisi tehdä ammatin itselleen. Pikku hiljaa tuli kaupallisia yhteistyökumppaneita.

Innanen kirjoittaa myös keittokirjoja ja kehittää reseptejä yrityksille ja mediaan.

– Mutta blogista kaikki alkoi. Blogi on yhä ikään kuin käyntikorttini.

Raakaa vientiä

Herääminen tuotantoeläinten kohteluun oli taustalla, kun Innanen alkoi vegaaniksi. Häntä kauhistuttaa yhä se, miten tuotantoeläimiä kohdellaan. Vasikat ovat maidontuotannon ylijäämää. Broilerin kasvatus on puhdasta eläinrääkkäystä.

– Broilerin kohtelu oli aikoinaan keskeinen syy siihen, että rupesin kasvissyöjäksi. Alan käytännöt eivät ole muuttuneet yhtään parempaan suuntaan vuosien varrella.

Häntä surettaa se, että yhteiskunta tukee esimerkiksi broilereiden vientiä Kiinaan.

– Sitä toivoisi, että Suomesta löytyisi parempia vientituotteita. On sääli, etteivät maatalousalan etujärjestötkään puhu kasvituotannon ja kasviproteiinituotannon puolesta vaan näkevät ne jotenkin vastakkainasetteluna eläinperäisen tuotannon kanssa.

– Toivoisi, että kasvistuotannon potentiaali nähtäisiin vientituotteena mieluummin kuin broilerit.

Vegaaninen ruoka on yhä pienessä roolissa alan koulutuksessa.

Sille olisi entistä enemmän edellytyksiä.

– Suomessa on todella hyvää innovaatiota, josta voi olla ylpeä. Markkinoille on tullut iso määrä uusia kasvisproteiini- tai kasvimaitotuotteita. Koko ajan tulee tarjolle uutta, Innanen sanoo.

Hän muistuttaa siitä, että kasvipohjainen ruoka olisi kansantaloudellisestikin ja jopa huoltovarmuuden kannalta edullista.

– Mutta edelleen meillä ajatellaan pitkälti niin, että kotimainen liha on ympäristö- ja ilmastoteko. Sitähän se ei todellakaan ole. Olisi edullisempaa, että ihmiset söisivät kotimaisia kasviproteiineja sen sijaan, että niitä syötetään eläimille.

Hän muistuttaa, ettei ulkomailtakaan tuotu kasvisruoka ole välttämättä huono valinta.

– Monesti se on ilmastovaikutuksiltaan pienempi kuin esimerkiksi kotimainen liha.

Luovaa työtä

Innanen on koulutukseltaan puutarhuri ja floristi. Ruoka kiinnosti kiinnosti kuitenkin enemmän. Innanen nauttii siitä, että saa tehdä töitään itsenäisesti.

– Parasta on se, että kokee tekevänsä arvojaan vastaavaa työtä ja jotain merkityksellistä. Ja ajatus siitä, että on mieluummin osa ratkaisua kuin ongelmaa, hän pohtii.

– Mutta tykkään myös itse tästä tekemisestä. Se pitää motivoituneena, että voi tehdä monipuolista luovaa työtä.

Ruoka-alan koulutusta hänellä ei ole. Hänen käsityksensä mukaan kasvisruoka ja erityisesti vegaaninen ruoka on yhä vain pienessä roolissa suomalaisessa alan koulutuksessa.

– On helpointa opetella itse. Haluan tehdä ruokaohjeita tavallisille kotikokeille, jollainen ajattelen itsekin olevani.

Innanen kuitenkin pitää tärkeänä sitä, että kasvisruuan rooli kasvaisi koulutuksessa.

– Olisi tärkeää, että koulutuksessa panostettaisiin kasvisproteiinien ja kasvisten käsittelyyn, hän sanoo.

– Nyt opetus riippuu paljon opettajan harrastuneisuudesta. Tarvitaan ehdottomasti lisäkoulutusta, että ruuasta saa maistuvaa.

Hyvä esimerkki on kouluruoka.

– On selvää, ettei ruoka maistu koulussa lapsille, jos se ei ole hyvää.

Hyvät ravintosuositukset

Innanen ei odota, että enemmistö tai edes iso osa ihmisistä kääntyisi vegaaniksi piakkoin. Hänestä sataprosenttinen vegaanisuus ei ole ainoa vaihtoehto.

– Se ei ole realistinen ajatus. Muutos on ylipäätään järkevää tehdä pikku hiljaa, mieluummin niin, että syö pääasiassa vegaanisesti ja välillä sitten jotain eläinperäistä, jos siltä tuntuu. Tärkeää on, ettei jätä hommaa siksi, ettei pysty olemaan koko aikaa sataprosenttisen vegaaninen.

– Isompi vaikutus olisi sillä, että kaikki söisivät ravintosuositusten mukaan kuin sillä, että pieni joukko on vegaaneja.

Hän sanoo, että loppuvuodesta saadut uudet ravintosuositukset ovat selkeä viesti siitä, mitä meidän pitäisi syödä.

– Harva kuitenkaan syö ravintosuositusten mukaan. Kuten tilastot kertovat, meillä syödään liikaa lihaa, muita eläinperäisiä tuotteita ja suolaa. Ja liian vähän kasviksia. Tämä on huono yhdistelmä terveyden ja ympäristön kannalta.

Innanen toteaa, että ympäristönkin kannalta olisi merkittävää, että ihmiset noudattaisivat ravintosuosituksia. Häntä naurattaa keskustelu, jonka mukaan kaikki on kielletty. Samaan aikaan kauppojen hyllyt notkuvat lihaa ja maitotuotteita.

– Mitäänhän ei ole kielletty. Nämä ovat suosituksia, hän painottaa.

Hän uskoo närkästymisen syyksi sen, että ruoka on hyvin henkilökohtainen asia.

– Koetaan varpaille hyppimiseksi, jos joku tulee neuvomaan, miten sun pitäisi syödä.

Visaista yrittäjyyttä

Innanen on toiminut vuosia yrittäjänä. Hän iloitsi huomatessaan vasemmistoliiton tehneen yrittäjäohjelman.

– Kaltaisiani yksinyrittäjiä ei juuri noteerata, vaikka olemme kasvava ryhmä. Hallituksenkin yrittäjämyönteisyys kohdistuu suuryrityksiin.

Juuri nyt Innasta huolettaa se, kuinka yhteiskunta ylipäätään suhtautuu pienyrittäjiin.

– Minulla ei esimerkiksi ole työterveyshuoltoa, mutta en välttämättä saa terveyspalveluita terveyskeskuksestakaan, koska julkisesta terveydenhuollosta on leikattu niin paljon.

Toinen huoli on yrittäjäeläkelain muutos.

– Nyt minun pitäisi maksaa eläkemaksua sen mukaan, mitä maksaisin palkkaa vastaavaa työtä tekevälle ihmisille. Mutta kuka tekee tällaista työtä ja millä lasken, paljonko siitä maksettaisiin?

– Lisäksi välillä miettii, onko oman eläkkeen maksaminen kannattavaakaan, kun ei edes tiedä, pääseekö koskaan eläkkeelle.

”On selvää, ettei ruoka maistu koulussa lapsille, jos se ei ole hyvää.”

Yksi iso ongelma on sairausturva.

– En ole onnistunut vielä kertaakaan saamaan Kelasta sairauspäivärahaa. Hakemuksia ei vain hyväksytä, hän sanoo.

Hän ehdottaa, että lainsäädäntöä tehtäessä mietittäisiin enemmän sitä, millainen pienyrittäjän arki on käytännössä ja miten sitä voitaisiin helpottaa.

– Tällaista keskustelua ei juuri näy julkisuudessa, hän sanoo.

Innaselle on riittänyt töitä.

– Mutta jos työt loppuisivat, en tiedä, kuinka hyvä sosiaaliturva minulla olisi. Epäilen, että se ei hoituisi niin jouhevasti kuin sen pitäisi hoitua.

Nyt näyttää kuitenkin hyvältä.

– Minun on helpompi kehittää itselleni töitä yrittäjänä kuin löytää itselleni työpaikka, hän arvelee.

Olemme jutelleet pari tuntia Elina Innasen samalla touhutessa. Lopuksi valmisteilla on tofua soija-inkivääri- seesami-marinadissa, joka tulee leivän täytteeksi. Lisäksi se sisältää kimchiä, marinoitua porkkanaa, salaattia ja majoneesia.

ILMOITUS
ILMOITUS
Fediverse-instanssi:
ILMOITUS
ILMOITUS

Lue myös

Vasemmistoliiton kampanjateltta Oulun Rotuaarilla kesäkuussa 2026.

Vasemmistoliitto lähtee vaaleihin Oulussa ilman Sarkkista ja Kyllöstä – Yhtä nimeä odotetaan ehdolle

Vasemmistoliitto on ainoa puolue, jonka kannatus on kasvanut jokaisella vuosineljänneksellä. Kolmannen neljänneksen kannatusmittausten keskiarvo näyttää vasemmistoliitolle 11,3 prosentin kannatusta, korkeampaa kannatusta kuin vasemmistoliitto on koskaan eduskuntavaaleissa saanut.

Gallupmonitori 3: Vasemmistoliiton kannatus on ennätystasolla ja kasvaa

Itämeren avainlajeihin kuuluva rakkolevä ei viihdy sameassa vedessä. Vihreä siirtymä voi uhata herkkiä meriekosysteemejä muun muassa merituulivoiman rakentamisen kautta.

Riippuvuudesta toiseen eli missä mennään kestävyyssiirtymässä

Microsoftin datakeskuksen työmaa Hepokorvessa Espoossa 22. joulukuuta 2025.

Kansalaisaloite datakeskusten sääntelystä kerää allekirjoituksia hurjaa vauhtia

Uusimmat

Irene Barrera kotinsa ulkopuolella. Osuuskuntamalli tarjoaa pienituloisille perheille mahdollisuuden omaan kotiin. El Salvadorissa rakennetaan uusia asuntoja, mutta suuri osa niistä on liian kalliita niille, jotka asuntoa eniten tarvitsisivat.

Asuntojen hinnat ovat karanneet paikallisten ulottumattomiin El Salvadorissa

Juonen juhlaa Talven sotureilla säväyttäneen Olivier Norekin ensimmäisessä suomennetussa rikosromaanissa Syvyyden vartijat

Bhotekoshin tulvasta pelastunut Subash Tamang on hoidettavana Kathmandun Trauma Centerissä. Kolme hänen perheenjäsentään on edelleen kateissa.

Himalajan jäätiköt muuttuvat epävakaiksi – Nepalin tuhotulva paljasti varoitusjärjestelmän aukot

Berliinissä kampanjoidaan.

Saksassa luvassa seuraavat järistysvaalit – Berliinissä vasemmisto kiinni suurimman puolueen paikassa

ILMOITUS
ILMOITUS

tilaa uutiskirje

Viikon luetuimmat

01

SAK jyrähti hallituksen esityksestä: ”Alittaa jälleen kerran riman”

 
02

Ruotsin vaalit toivat esiin Euroopan politiikkaa riivaavan taudin

 
03

Kansalaisaloite datakeskusten sääntelystä kerää allekirjoituksia hurjaa vauhtia

 
04

Vasemmistoliitto lähtee vaaleihin Oulussa ilman Sarkkista ja Kyllöstä – Yhtä nimeä odotetaan ehdolle

 
05

Syyrialaisnaiset kärsivät synnytysväkivallasta

 

tilaa lehti

ILMOITUS
ILMOITUS

Lisää uusimpia

Nälkä vähenee Latinalaisessa Amerikassa, mutta harvalla on varaa terveelliseen ruokaan

18.09.2026

Vasemmistoliitto lähtee vaaleihin Oulussa ilman Sarkkista ja Kyllöstä – Yhtä nimeä odotetaan ehdolle

18.09.2026

Gallupmonitori 3: Vasemmistoliiton kannatus on ennätystasolla ja kasvaa

18.09.2026

Riippuvuudesta toiseen eli missä mennään kestävyyssiirtymässä

17.09.2026

Kansalaisaloite datakeskusten sääntelystä kerää allekirjoituksia hurjaa vauhtia

16.09.2026

Mai Kivelä: Hallitus vaarantaa ruoantuotannon ja viljelijöiden toimeentulon

16.09.2026

Poissa silmistä, poissa mielestä? – Susanna Kuparisen uusin KOM-teatterissa

16.09.2026

Maaseutujen ja kaupunkien todellisuudet eriytyvät, ja samalla eriytyy myös politiikka – Tutkija Theodora Helimäki kaipaa politiikkaan argumentoivampaa keskustelua

16.09.2026

SAK jyrähti hallituksen esityksestä: ”Alittaa jälleen kerran riman”

15.09.2026

Näkökulma: Pelkkä talouskasvu ei riitä Kymenlaaksolle

15.09.2026

Kymenlaaksossa tulevaisuusnäkymät ovat heikot – Maakunta ei silti ole menetetty tapaus

15.09.2026

Veronika Honkasalo ja Natalia Kallio ehdolle Helsingissä

14.09.2026

Ruotsin vaalit toivat esiin Euroopan politiikkaa riivaavan taudin

14.09.2026

Pyhittääkö tarkoitus keinot, kysyy vuosien tauolta palannut Samuel Davidkin mies joka tiesi liikaa -trillerissä Hippokrateen vala

13.09.2026
ILMOITUS
ILMOITUS
KU logo


  • Yhteystiedot
  • Tilaajapalvelu
  • Mediatiedot
  • Palaute
  • Ilmoituspalvelu

Sivuston käyttöä seurataan mm. evästein kävijäseurannan, markkinoinnin ja mainonnan toteuttamiseksi. Tietosuojaselosteessa kerrotaan sivuston käytännöistä ja yhteistyökumppaneista.

Tietosuoja
Yksityisyysasetukset
Tilausehdot

Tervetuloa takaisin!

Kirjaudu sisään tilillesi:

Käyttäjätunnus on sähköpostiosoitteesi. Palauta salasanasi klikkaamalla tästä.

Ongelmatilanteissa ota yhteyttä asiakaspalveluumme. Vastaamme mahdollisimman pian.

Salasana unohtunut?

Salasanan palauttaminen

Syötä käyttäjänimesi tai sähköpostiosoitteesi salasanan palauttamista varten.

Kirjaudu sisään
  • Ajassa
  • Taustat
  • Dialogi
  • Etusivu
  • Digilehti
    • Etusivu
    • Näköislehdet ja arkisto
    • Tilaa digilehti
  • Arkisto
  • Tilaajapalvelu
  • Ilmoitukset
    • Ilmoituksia
    • Mediatiedot
  • Yhteystiedot
    • Yhteystiedot
    • Palaute
No Result
Näytä kaikki hakutulokset