Nuoret tekivät Suomessa itsemurhia toiseksi eniten kaikista EU-maista väestömäärään suhteutettuna vuonna 2013. Vuoden 2014 aikana 15–19 -vuotiaat suomalaisnuoret tekivät itsemurhia kaksi kertaa enemmän EU-maiden keskiarvoon verrattuna.
– Nuorten itsemurhien suhteellinen osuus kuolinsyynä on valtavan suuri, sillä nuoret kuolevat harvoin, sanoo kriisikeskustoimintojen johtaja Outi Ruishalme Suomen Mielenterveysseurasta.
Vuonna 2015 14-vuotiaista tai sitä nuoremmista viisi poikaa teki itsemurhan. 15–17-vuotiaista itsemurhan teki 17, ja heistä kaksi oli tyttöjä. Ylipäänsä tytöt tekevät enemmän itsemurhayrityksiä, mutta järeämpiä keinoja käyttävät pojat kuolevat useammin, sanoo Ruishalme.
Itsemurhariskiä lisää läheisen tekemä itsemurha.
Avointa puhumista pelätään turhaan
Taustalla on usein elämäntilanne, jossa nuori kokee joutuneensa umpikujaan. Itsemurhayrityksestä selvinneiden nuorten kertomusten pohjalta tiedetään, että nuori saattaa kokea mahdottomaksi itselleen tärkeiden tavoitteiden saavuttamisen tai tärkeä ihminen on jättänyt hänet.
– Vaikea elämäntilanne saattaa tuntua hetkellisesti umpikujalta, jolloin epätoivo kasvaa. Keskustelemalla ja erilaisia ratkaisuja hahmottelemalla voidaan ehkäistä itsemurhayrityksiä, sanoo Ruishalme.
Itsetuhoisuudesta ja itsemurha-ajatuksista puhumista usein pelätään, koska sen ajatellaan lisäävän itsemurhariskiä. Puhumattomuus on kuitenkin vaarallisempaa kuin puhuminen.
Itsemurhaa yrittäneelle apua nopeasti
– Mahdollisimman pian itsemurhayrityksen jälkeen on tarjottava apua, sanoo Ruishalme.
Itsemurhariskiä lisää myös läheisen tekemä itsemurha: on olemassa malli, jolla voi ratkaista vaikean elämäntilanteen. Suomessa myös aikuiset tekevät muita EU-maita useammin itsemurhan.
– Erityistä huolta tulee pitää nuorista, joiden läheinen on tehnyt itsemurhan. Kokemus perheenjäsenen tai esimerkiksi läheisen ystävän itsemurhasta lisää riskiä päätyä samaan ratkaisuun. Läheisen itsemurha on vakava psyykkinen kriisi, johon jokaisen tulisi saada tukea, sanoo Surunauha ry:n toiminnanjohtaja Viivi Suihkonen.
Itsetuhoisuus otettava vakavasti
Itsemurhia voidaan ehkäistä tehokkaasti kysymällä itsemurha-ajatuksista, kuuntelemalla ja avun piiriin ohjaamalla.
– Itsemurhaa ajatteleva nuori haluaisi kyllä elää. Itsemurha-ajatukset heräävät, kun muita keinoja ei löydy psyykkisen kivun lievittämiseen ja ongelmien ratkaisemiseksi. Itsemurhasta puhuminen antaa mahdollisuuden käsitellä tilannetta, jolloin nuori huomaa, että muitakin ratkaisuja ja toivoa todella on, toteaa Ruishalme.
Nuorten itsemurhayrityksiä ennakoivia riskitekijöitä ovat muun muassa viiltely ja muu itsensä vahingoittaminen, runsas alkoholin käyttö ja vähäiset sosiaaliset suhteet.
– Itsensä vahingoittamiseen tulee aina suhtautua vakavasti, vaikka nuorella ei olisikaan tarkoituksena tappaa itseään. Merkittävä osa itsemurhayrityksistä on harkitsemattomia, sanoo Ruishalme.
Maailman itsemurhien ehkäisypäivää vietetään joka vuosi 10. syyskuuta eri puolilla maailmaa.
lehti 